家常拌饭的制作
1、蔬菜洗净后全部切丝状。

2、米饭蒸好好,在上面打入一个鸡蛋焖10分钟即可。这比油煎的荷包蛋健康多了吧,嘿嘿。

3、锅内加水和少量盐,烧开后把蔬菜都灼一遍。

4、灼一下黑木耳。

5、灼好的蔬菜放入蔬菜篮里沥干水分。

6、准备一个稍大的碗,盛入米饭铺底下,上面码菜,荷包蛋,辣酱。 码好后即可开吃,简单吧。

1、蔬菜洗净后全部切丝状。
2、米饭蒸好好,在上面打入一个鸡蛋焖10分钟即可。这比油煎的荷包蛋健康多了吧,嘿嘿。
3、锅内加水和少量盐,烧开后把蔬菜都灼一遍。
4、灼一下黑木耳。
5、灼好的蔬菜放入蔬菜篮里沥干水分。
6、准备一个稍大的碗,盛入米饭铺底下,上面码菜,荷包蛋,辣酱。 码好后即可开吃,简单吧。