如何用中医食疗养生治百病

中医比起西医比较安全，是因为用的都是全天然的。

2、适用于笥苁嗥悍血热风燥型的脱发当归20克，生地黄15克，川芎10克，白芍15克，制何首乌15克，侧柏叶15克，红花10克，桃仁10克，白鲜皮15克，泽泻10克，蝉蜕6克。水煎服，每日1剂。用黑芝麻做药引，煎药时，放上一小撮即可。

耳聋耳鸣药膳方：

1、核桃仁取核桃仁6～7枚，煮汤，核桃仁带汤一起食用。对青年人耳聋有益。

3、黑芝舵潍汹劓麻牛奶取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。黑芝麻入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，临沸敬脲幕睥腾时停火，即成。早餐时服食，1次吃完。本方对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。

滋肾补肝药膳方：

1、黑芝舵潍汹劓麻、花生各10g，黑豆80g，水1.3升1.将黑豆、花生浸泡6—16小时;2.将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆舱彀悌乏浆机，豆浆煮熟即可。 归经：入脾、肺、大肠;功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便。

2、闭经鸡血藤30克，鸡蛋2个，加水同煮，蛋熟去壳再煮片刻，加白糖少许调味，每日2次分食，饮汤食蛋。月经不调鲜益母草、鲜地黄、鲜藕、生姜各适量，蜂蜜10克，粳米100克。先将前4味分别洗净捣烂绞汁，益母草汁10毫升，地黄汁、藕汁各40毫升，姜汁2毫升。粳米煮粥，快熟时，加入以上药汁及蜂蜜，煮成稀粥，分早晚2次温服，病愈即停。

4、白带过多金樱子15克，粳米100克。金樱子加水煎取浓汁，去渣，加入粳米煮粥，每天分2次温服。

6、宫颈炎鲜椿根白皮60克（干品30克），水煎成浓汤，去渣加红糖适量调服。

8、恶露不净艾叶15克，红糖适量，水煎，每日1剂，分早晚2次温服。

10、产后大便难核桃仁25克，芝麻25克，松子仁25克，蜂蜜适量。将前3味一起捣烂，加蜂蜜调服，每日早晚各1次。

治顽固性皮肤瘙痒药膳方：

1、当归生地各枳壳赤芍12克，桃仁红花牛膝各15柴胡桔梗各6川芎10甘草3鸡血藤30克水煎服。