养生之道-吃出健康

2024-10-11 18:50:40

1、将水倒入锅中，放入姜片，等水煮开。

养生之道-吃出健康

3、将药材和排骨一并放入锅中煲汤，煲一个半小时，煲汤的过程中可用汤勺撇清油和浮泡。

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