三鲜日本豆腐的做法
1、日本豆腐从中间切开，从后面推出来
2、西兰花、胡萝卜汆水备用
3、日本豆腐切大约2cm厚片，蘸上淀粉
4、不粘锅放油，烧热放入蘸好淀粉的日本豆腐煎至两面金黄
5、炒锅放油加入葱花、姜丝、虾仁炒熟
6、加入汆水的西兰花、胡萝卜，日本豆腐，翻炒均匀
7、出锅，上菜
1、日本豆腐从中间切开，从后面推出来
2、西兰花、胡萝卜汆水备用
3、日本豆腐切大约2cm厚片，蘸上淀粉
4、不粘锅放油，烧热放入蘸好淀粉的日本豆腐煎至两面金黄
5、炒锅放油加入葱花、姜丝、虾仁炒熟
6、加入汆水的西兰花、胡萝卜，日本豆腐，翻炒均匀
7、出锅，上菜