营养早餐煎双片
1、将馒头和土司切成薄片备用。
2、鸡蛋打碎，放入葱花，盐，鸡精，胡椒粉搅拌均匀。
3、将馒头何联片和土司片两边蘸满鸡蛋液。
4、煎锅放油烧热 ，放入蘸满蛋液的馒头片和土司片。待两侧煎金黄色盛出。
5、可以根据自己的喜好放爱凤伐番茄酱或者沙拉酱。戴低大功告成！
1、将馒头和土司切成薄片备用。
2、鸡蛋打碎，放入葱花，盐，鸡精，胡椒粉搅拌均匀。
3、将馒头何联片和土司片两边蘸满鸡蛋液。
4、煎锅放油烧热 ，放入蘸满蛋液的馒头片和土司片。待两侧煎金黄色盛出。
5、可以根据自己的喜好放爱凤伐番茄酱或者沙拉酱。戴低大功告成！