iphone13怎么设置不伤眼睛

1、点击显示与亮度

在设置页面，点击显示与亮度。

2、点击夜览

在显示与亮度页面，点击夜览。

3、开启设定时间

在夜览页面，开启设定时间。

4、往右滑动色温滑块

往右滑动色温滑块，这样就设置不伤眼成功。

1、点击辅助功能

进入设置界面，点击辅助功能。

2、单击显示与文字大小

在辅助功能页面，单击显示与文字大小。

3、开启自动亮度调节

在显示与文字大小页面，开启自动亮度调节。

4、打开降低白点值

完成开启，打开降低白点值，这样就设置成功。