婴儿辅食之南瓜泥

2026-02-16 01:05:18

1、将南瓜洗净，切片。切片时可稍微切的薄一点。

2、准备好蒸锅，将切好的南瓜装入碗内，放入蒸锅中。

3、大概蒸15-20分钟后关火。用调羹将南瓜轻轻碾碎。如果有干净的纱布，可用纱布过滤一下。将南瓜中的经过滤掉。

4、过滤之后装入碗内即可食用。