1、双脚转鞋子要求，鞋帮要柔软尺寸控制在±0.5码，4轮不带刹车；
3、双脚转 初学者一定要在轮滑教练辅导下进行，防止受伤，以快速提升基础
5、学习结合视频动作及也要锻炼基础，基础是轮滑的关键，站立、刹车、起步、跑步等双脚转场地训练道具准备
