屁股坐久了留下的脓包和黑印怎么去除

2024-10-12 03:46:05

1、首先是要避免久坐，既然是因为做的时间长引起的，那就要多起来活动一下。

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3、可以吃点维生素C片

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5、平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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