新装windows7 win7 很卡 内存占用大 svchost

1、开始---控制面板\系统和安全\Windows update 左上角 更改设置 改为从不更新

2、开始键+R键 打开运行输入services.msc 找到windows update 双击 先停止该服务 然后选择禁用 最后应用确定

3、最后进入C:\Windows\SoftwareDistribution\Download下将把所有文件删除 然后重启