你可别小瞧这一杯普洱茶/普洱茶的健康养生功效

1、养胃

普洱茶中含有众多的茶多酚，能够很好地去除油腻，促进新陈代谢，有利于肠道蠕动，促进肠胃消化。

2、降低胆固醇

能够有效地降低血液中的胆固醇含量，使人体中的胆固醇不好消化和吸收，有利于将胆固醇排出体外。

3、减少癌症发病率

普洱茶中所含有的多酚类化合物和儿茶素物质能够抑制致癌物质的活化，能够有效地降低癌症发病率，减少癌症的发生。

4、口腔杀菌

经常喝普洱茶能够对我们口腔进行杀菌，去除口腔异味，有效的保护我们的牙齿。

5、防止冠心病

普洱茶富含的茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断地氧化形成茶色素，有促进纤溶、抗血栓形成等作用，有效的防止冠心病。

6、抗衰老

普洱茶里面富含丰富的维生素，尤其是维生素c和维生素e,能有效的抗衰老。