玻璃心了怎么办

2024-10-13 05:52:12

1、充分发挥敏感的特质，把敏感转移到生活、工作或者业余爱好上。

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2、学会释放压力，玻璃心会得到缓解。

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3、不要太在乎别人的眼光。

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4、参加集体活动，提高人际关系，请专业心理咨询师陪伴和指导。

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