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气虚和血虚的危害
2024-11-03 19:43:47
1、中医认为,“气为血之帅,血为气之母”。
3、长期气血亏虚,会导致身体的抵抗力下降,使病邪更易入侵。
5、建议:注重饮食调理、运动锻炼、充足睡眠,这些都是补充气血的好方法。
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