1、 去药店买一块钱的紫草大约50G，准备100ML的茶油或橄榄油。
2、 油中火烧开，把紫草放进去，起锅装瓶就可以用了。
3、不需要急用，就把紫草放油瓶里冷泡，这样要泡一两个月才能用的。你可以做两份的。放得时间越长，越好。
