健康海带豆腐汤
1、1，准备好需要的原材料。
2、2，棒骨放入锅中煮， 放入适量的冷水。
3、3，水开后撇去浮沫，放入姜片。
4、4，再放入海带丝。
5、5，大火煮开后， 加盖转为小火炖煮25分钟。
6、6，加入豆腐块，再加盖炖煮五分钟。
7、7，最后加入盐和胡椒粉等调味即可盛入碗中。
1、1，准备好需要的原材料。
2、2，棒骨放入锅中煮， 放入适量的冷水。
3、3，水开后撇去浮沫，放入姜片。
4、4，再放入海带丝。
5、5，大火煮开后， 加盖转为小火炖煮25分钟。
6、6，加入豆腐块，再加盖炖煮五分钟。
7、7，最后加入盐和胡椒粉等调味即可盛入碗中。