海参粥做法讲习

2026-02-14 19:28:13

1、1.将黑玉参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂;

海参粥做法讲习

2、2.粳米淘洗干净,与黑玉参一并放在沙锅内;

海参粥做法讲习

3、3.加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。

海参粥做法讲习

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