想减肥的MM看过来--虾仁炒蛋
1、鲜虾去头尾,去虾壳,挑虾线,洗净备用。

2、鸡蛋敲入碗中,打散,姜切末,小葱切葱花。

3、往蛋液中加入少许的盐。

4、虾仁里加入适量的盐,糖,生粉,胡椒粉,食用油,抓匀备用。

5、烧热锅,放油,下虾仁。

6、稍稍变色时,把姜末也放入。

7、然后倒入蛋液。

8、急火慢推。

9、当蛋液稍稍一凝固,就可以了。

10、出锅,盛盘。

1、鲜虾去头尾,去虾壳,挑虾线,洗净备用。
2、鸡蛋敲入碗中,打散,姜切末,小葱切葱花。
3、往蛋液中加入少许的盐。
4、虾仁里加入适量的盐,糖,生粉,胡椒粉,食用油,抓匀备用。
5、烧热锅,放油,下虾仁。
6、稍稍变色时,把姜末也放入。
7、然后倒入蛋液。
8、急火慢推。
9、当蛋液稍稍一凝固,就可以了。
10、出锅,盛盘。