1、最简单的方法就是多穿些衣服，起到保暖作用使其不发展。如果在出些汗就会好了。
3、穿暖和些，在强太阳光下晒晒出汗也很好哦。
6、做好的稀面条里，多放些辣椒，加入3或4勺醋，比平时用量要多增加些，趁热喝下，发汗也相当好的。
