如何提升记忆力

2024-10-12 15:34:30

1、要学会叫醒自己的身体，比如在吃饭的时候，可以闭上眼睛吃饭。

如何提升记忆力

3、要多多补充脑营养，甜食可以让人变聪明。

如何提升记忆力

5、要经常对自己说“我一定能行”。

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