1、将一根香蕉,两根鸡蛋放入杯中搅拌匀,倒入锅中煎熟。
2、将半盒沙拉酱和半盒蛋糕粉搅拌均匀后倒入烤盘可以制作成布朗尼蛋糕。
3、将两勺速溶咖啡,两勺糖,两勺水倒入杯中,搅拌匀后放入牛奶。
4、将杏仁放在榨汁机中榨成汁后,倒入杯中向下压后倒入碗中,放入油、微粉和亚麻籽,用手抓匀后切成小块。