营养简单红烧茄子百吃不厌的做法

2024-10-16 18:44:18

1、茄子去皮切块

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3、热锅起油,烧至七成热,放一个倡犯盥澎茄子进去,能够迅速起泡温度就合适了,分两到三次把茄子炸一遍,炸到茄子上的那层浆硬硬的就可以

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5、把西红柿切成大块,把青椒切成薄片,准备洋葱、姜和大蒜。我这一步没拍照片

6、将油加热,加入洋葱、姜、蒜,将西红柿炒10秒以上,加入半碗热水,转小火

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8、将水淀粉勾入锅中,煮沸,加入茄子和青椒,搅拌均匀,收汁

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