篮球技术攻略:[5]篮球技术攻略之假动作篇

2024-10-12 05:43:13

1、启动假动作。启动假动作主要说的是在接到球后通过假动作迅速过掉直接防守者。这个假动作节奏要好,不然容易滑倒。在接球后双膝微弯曲,同时双手持球做准备运球状,顺势向相反一侧行进。这招只要节奏把握的好,基本不太难。

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3、投篮假动作。投篮假动作投篮晃动,假投真传(运)。投篮晃动说白了就是以一脚为中蛹侦硫馕轴,一脚不断旋转。但是真正要用好不容易,如果有兴趣可以看看科比的脚步。假投真运比较常见,只要做的逼真效果也好。假投真传一般来说是起跳传球,不建议初学者去使用。

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6、总结。其实在篮球运动中到处都充满了假动作。假动作学会并不难,但要学的形神兼备还是要下狠功夫的。

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