不能同时吃的食物怎么注意

日常饮食起居，生活中有很多食物是不能同时吃的。什么食物不能同时吃，不能同时吃的食物有哪些？小编根据自己生活经验总结，给大家一些例子，引以为戒，尤其是新年将至，大鱼大肉和菜品丰富很容易产生不能同食的食物出现。

常见不能一起吃的食物有哪些？

1、鸡肉与芹菜、芥末同食会损气伤精。尤其对于男子有不良影响，你懂得。

3、萝卜和橘子、柿子、苹果、葡萄不可以一起吃，同时吃会诱发甲状腺肿。

5、螃蟹与茄子、花生同食，会损伤肠胃、以及腹泻。

7、吃肉与饮茶破坏蛋白质，肠蠕动减慢，有害物质被吸收。各位要注意哦。

9、海带、豆类与茶同食，影响钙、铁元素吸收。