压疮的预防和护理

压疮，也叫褥疮疮，顾名思义，褥疮是由于身体组织长时间受压血液循环受到阻碍，不能适当供给皮肤和皮下组织所需营养，导致身体组织缺血缺氧性溃疡坏死。一般病发于身体骨突出位置，比如尾骶部、髋骨、背部肩胛骨、膝盖下侧、脚后跟、肘关节等位置。对于长时间卧床的患者来说一定要做好压疮的预防和护理工作。

压疮的预防与护理措施  

1、病室环境及卫生处置：将患者安置在空气新鲜、阳光充足的病室内，注意保暖，防止上呼吸道感染而致发热。对长期卧床患者进行全身皮肤擦浴，按时翻身，保持皮肤清洁，增加抵抗力，预防感染。

3、增进愁抉痊歪局部血液循环，改善营养状况：每天按摩或用温热毛巾敷于受压部位3～4次，亦可用50%酒精或红花油涂擦按摩帮助肌肉活动，兴奋血液循环安抚神经。改善患者营养状况，对营养不良者进行原发病的治疗给予蛋白质、高能量饮食，静脉高营养等，不能进食的患者应尽早采用鼻饲，增加机体抵抗力和组织修复能力。鼓励患者尽可能进行自我活动。

预防压疮的过程中患者应该多吃哪些食物

1、维生素是维护皮肤和黏膜健康所不可缺少的物质，也是表皮组织修复所必需的，像胡萝卜、南瓜、冬瓜、金针菜、木耳、黄瓜、茄子等。

2、多喝些汤类，如猪骨头冬瓜汤、紫菜汤、鸭血汤、丝瓜蛋汤等;水果蔬菜可食西瓜、香蕉、椰子汁、草莓、西红柿、猕猴桃、花菜等食物中，含有较为丰富的维生素C;还可用绿豆汤或赤豆汤、绿豆百合汤等。

3、多食用植物油，如花生油、芝麻油、豆油、菜籽油等，有润肠功效，利于缓解便秘。

4、选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。