怎样让自己不要活得那么累

1、怀抱希望不管是什么时候，都不要放弃希望。人活着也就是为了希望，不是吗？也正是因为有希望，我们才能一直往前进，有了希望，我们才能无所畏惧，努力奋斗。

3、好好对待自己人一定要学会好好对自己，好好疼爱自己，如果连你自己都对自己不好，又怎么期望别人对你好呢？只有先把自己照顾好了，才能更好地面对生活中的种种。

5、适时学会放松在忙碌的生活和工作中，一定要懂得如何让自己放松，人不可能一直紧绷着，会崩溃的，在适时的时候，要让自己好好放松一下，别把自己逼得太紧了。