1、第一步：西兰花洗净切好
2、第二步：备几只虾洗净把头部和壳去除
3、第三步：热锅烧水煮西兰花滴5～6滴食用油一起煮熟
4、第四步：热锅放油炒虾仁放葱段，胡萝卜加适量盐
5、第五步：炒熟后起锅浇到西兰花上，就完工。
