冬天早上不想起床怎么办

2024-10-21 21:40:08

1、冷就那么一会儿其实起床时感觉冷就那么一会功夫,先穿上毛衣,提前拿好的袜子穿上,再将厚羽绒服穿上就一点都不觉得冷了。

冬天早上不想起床怎么办

3、洗脸穿好衣服后就可以到洗脸池刷牙洗脸了,要记住刷牙洗脸时要用温水洗会比较舒服。洗完脸后就一点不觉得困了。

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5、做早操可以根据网上适合自己的运动舒展自己的身体,随意的做热身运动,等到身体开始微微冒汗时就可以停止了。

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