不宜与猕猴桃同食是食物有哪些

1、不宜与黄瓜同食。我们知道猕猴疏为尺储桃富含维生素C，但是黄瓜里面有分解维生素C的酶，两者同食营养价值会有所折损。同理胡萝卜也会破坏维生素C 的有效性。

3、不宜与奶制品同食。奶制品，特别是纯牛奶，因其富含蛋白质，易于维生素C结合产生凝结的现象，造成不易消化、腹胀、腹痛的症状。

5、不宜与螃蟹同食。螃蟹内无毒的五价砷化合物如果大量与猕猴桃内的维生素C结合，会产生有毒物质，造成人体的中毒。长期积累反复，危害极大。