1、打篮球打篮球一定要穿篮球 免得脚腕扭伤 龅歧仲半打球之前一定要 热身好 打球有一定的风险 比如说 三步上篮的时候很容易碰撞 如果你没热身的话 很容易受伤的
3、排球排球穿短裤 因为打排球需要不断的移动
5、游泳游泳的时候注意水里别不要太久 以自己的情况而泳
