1、准备食材。南瓜切小块，胡萝卜，洋葱切丁。
2、把南瓜，胡萝卜，洋葱都倒进豆浆机里。
3、加入牛奶之后，再加一些清水，使水位线达到豆浆机最低水位线。
4、盖上豆浆机盖子，接通电源，选择浓汤键，开始工作。
5、豆浆机工作完毕，根据口味，加些许盐。
6、倒入碗中。
7、倒一些奶油在表面。
8、撒着黑胡椒，罗勒碎，可放一薄荷叶做装饰。
9、最后，配些煎蛋，水果，碳水化合物类，一顿丰盛的早餐就搞定啦。
