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养生之道——花茶系列
2026-04-22 00:28:13
1、准备好材料;
2、将洛神花、山楂片、甘草、乌梅、陈皮丝冲洗干净,浸泡30分钟;
3、锅中加入适量的水,将浸泡好的材料倒入锅中,大火煮开,转小火20分钟左右。
4、依个人口味加入适量冰糖,关火起锅。
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