1、紫薯去皮切块，上锅蒸熟。
2、蒸熟的紫薯加入牛奶压成泥。
3、加入水果麦片，搅拌均匀。
4、将紫薯泥揉成圆。
5、然后将其压扁之后，放入烤箱中用160度烤25分钟。
1、吃不完的紫薯和麦片可以做成饼干，好吃热量低。
