怎么减去肚子上的赘肉
1、加强锻炼
2、每天一杯酸奶
3、练习瑜伽
4、吃些水果：比如香蕉、苹果、柠檬
5、少吃油腻的东西，清淡为主
6、多喝水，少喝碳酸饮料
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2、每天一杯酸奶
3、练习瑜伽
4、吃些水果：比如香蕉、苹果、柠檬
5、少吃油腻的东西，清淡为主
6、多喝水，少喝碳酸饮料
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