1、击球三要素 (按前后顺序来)1预判跑位、2把握出拍击球时机、3合理的动作网球是靠腿打的,这句话是至理名言。
3、可以多看看职业选手的动作,特别一些特征性的动作一定要模仿出来。比如发球时的姿势,比如正手击球后随挥姿势。