1、买甲鱼的时候,让卖家帮你杀好,剁成块
3、锅中加入适量的水烧开,放入洗净的甲鱼稍烫一下捞出
5、用清水反复清洗干净,仔细检查有没有漏掉的地方
7、山药去皮洗净切块,甲鱼炖约1小时加入山药继续小火炖1-2小时左右,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。也是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用
9、盛盘享用~