怎样拥有一双丝滑美腿

1、清洗： 就从现在开始，三天使用一次去角质产品来帮助剥落皮肤表面的老旧角质，同时达到提高保养品吸收力的功效。小腿适用于颗粒细致的去角质产品。 具体方法为：先将一些去角质产品涂在蟛杆戛攉小腿上，小腿内侧以手指的部分由下往上以画小圆圈方式按摩；小腿外侧左右手不断交替，以手指的部分由下直线往上摩擦。膝盖、脚踝处多做几次，约5分钟，再用清水冲洗干净，刺激细胞更新生长。

3、营养 将热水注入深及膝盖的小水桶，水温以脚可忍受的热度为极限，每天至少泡10分钟，让额头微微出汗。泡在温水里，轻轻擦、揉、拍打腿部肌肉，10分钟以后将乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，这样补充营养肌肤会爽的不得了。

5、敏感肌肤护理 有一种最令人同情的坂扶艋沛肌肤类型就是敏感型肌肤，这个类型在季节转换时容易发生敏感现象，出现红疹。温度冷热变化大时，还会有刺痛或瘙痒的情况。如果腿部歙彗倒沫肌肤已经出现以上征兆了，千万要注意！这是在提醒你应该更加小心呵护脆弱的小腿肌肤了。除了保湿，还要加强肌肤的保护功能，才能增加肌肤对外在环境的保护能力。