食补养生鱼香肉丝
1、鸡肉、胡萝卜、木耳全部切丝。鸡肉用5ml料酒和2g淀粉抓匀腌渍。
2、热锅冷油鸡肉炒到半熟盛出备用
3、热锅倒油热油炒香大蒜末
4、接着放胡萝卜木耳翻炒40秒
5、接着到鸡肉翻炒均匀
6、再倒入调好的酱汁大火翻炒均匀炒半分钟就可以出锅
7、做好了开始养生之旅吧
1、鸡肉、胡萝卜、木耳全部切丝。鸡肉用5ml料酒和2g淀粉抓匀腌渍。
2、热锅冷油鸡肉炒到半熟盛出备用
3、热锅倒油热油炒香大蒜末
4、接着放胡萝卜木耳翻炒40秒
5、接着到鸡肉翻炒均匀
6、再倒入调好的酱汁大火翻炒均匀炒半分钟就可以出锅
7、做好了开始养生之旅吧