1、鸡腿肉去骨切小粒奥尔良腌料加水调和之后加少许盐腌制鸡肉一个小时
2、准备黄油，青椒洋葱都切小粒备用
3、热油，不喜欢奶油味太浓的可以用普通食用油爆香洋葱加入青椒炒断生
4、加入鸡肉炒入味后加入米饭炒匀
5、装入烤盘顶上洒上芝士烤箱预热180度上下层烤20分钟即可
