改善肤色减少皱纹的食物
1、 阿萨伊 阿萨伊中含有大量的抗氧化剂，有助于保持血液流向皮肤，促进细胞更替，天天有个好气色。
3、 柑橘 新鲜的柑橘富含维生素C，有助于产生胶原蛋白，使皮肤保持弹性。
5、 红卷心菜 红白菜也是高抗氧化剂食物，还能预防癌症，关键是能减少皱纹。
1、 阿萨伊 阿萨伊中含有大量的抗氧化剂，有助于保持血液流向皮肤，促进细胞更替，天天有个好气色。
3、 柑橘 新鲜的柑橘富含维生素C，有助于产生胶原蛋白，使皮肤保持弹性。
5、 红卷心菜 红白菜也是高抗氧化剂食物，还能预防癌症，关键是能减少皱纹。