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低脂中式健身沙拉:香辣鸡胸肉生菜沙拉
2024-10-19 13:26:26
1、鸡胸肉冷水下锅,水开后继续煮8分钟捞出,撕成条。
3、锅中热油,加入切开的干辣椒,炸成辣椒油后盛出,与番茄酱、盐混合成辣酱汁。
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