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安慰自己最好的方式
2024-10-14 02:48:22
1、痛快哭出来哭不仅可以释放情绪,还可以将身体内积压的负面情绪,通过眼泪释放出来。
3、出去散步其实出去看看风景,也是一种不错的安慰方式。让我们通过看到大自然的没,来抚平我们内心伤。
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