高蛋白健身沙拉：牛排小油菜胡萝卜沙拉

2024-10-11 19:02:33

1、烤柠檬片：烤箱预热180度，柠檬洗净切片，上面撒糖，放入烤箱烤15分钟或烤到柠檬片变干。

高蛋白健身沙拉：牛排小油菜胡萝卜沙拉

3、小油菜洗净，取绿叶部分切成小片。

高蛋白健身沙拉：牛排小油菜胡萝卜沙拉

5、洋葱洗净切丝。

高蛋白健身沙拉：牛排小油菜胡萝卜沙拉

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