头发干燥怎么护理

2024-10-11 19:29:54

1、经常吃富含维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣等等。

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3、动物肝脏、蛋黄、鱼类或海带、紫菜等食品。

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5、常清洁头发，减少大气污染对头发的伤害。

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7、当发质状况较差时，不能烫发、染发。

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