红烧黄花鱼块
1、1
将黄花鱼从冰箱里拿出来自然化冻。

2、2
去掉内脏和鱼鳞后切块,放入盐腌制10分钟。

3、3
锅里放油,放入过了面粉的鱼块。

4、4
煎到两面上色即可。

5、5
放入葱、姜、蒜煸炒。

6、6
依次放入料酒、酱油、白糖、醋和适量水。

7、7
盖上锅盖炖6分钟。

8、8
放入味精调味即可。

9、9
盛入盘中,即可享用。

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1、1
将黄花鱼从冰箱里拿出来自然化冻。

2、2
去掉内脏和鱼鳞后切块,放入盐腌制10分钟。

3、3
锅里放油,放入过了面粉的鱼块。

4、4
煎到两面上色即可。

5、5
放入葱、姜、蒜煸炒。

6、6
依次放入料酒、酱油、白糖、醋和适量水。

7、7
盖上锅盖炖6分钟。

8、8
放入味精调味即可。

9、9
盛入盘中,即可享用。
