色彩丰富,酸甜可口,味道超赞的菠萝炒饭
1、备料;

2、菠萝从三分之一处,竖着切开,挖空果肉,果肉用盐水浸泡十分钟,鸡蛋打成蛋液、胡萝卜、青椒、火腿切成小丁备用;

3、起锅热油,下鸡液快速翻炒至凝固,盛出备用;

4、另起油锅,依次下去过萝卜丁、青椒丁、西蓝花、火腿丁,每种食材下入时间间隔30秒左右;

5、加入米饭炒散、再倒入鸡蛋和菠萝肉,翻炒均匀;

6、加一勺生抽和适量盐调味,把炒饭装到菠萝壳里就可以开吃啦!这么好看又好吃,做法又简单的菠萝炒饭,做好啦,色彩丰富,味道更是一流!


1、备料;
2、菠萝从三分之一处,竖着切开,挖空果肉,果肉用盐水浸泡十分钟,鸡蛋打成蛋液、胡萝卜、青椒、火腿切成小丁备用;
3、起锅热油,下鸡液快速翻炒至凝固,盛出备用;
4、另起油锅,依次下去过萝卜丁、青椒丁、西蓝花、火腿丁,每种食材下入时间间隔30秒左右;
5、加入米饭炒散、再倒入鸡蛋和菠萝肉,翻炒均匀;
6、加一勺生抽和适量盐调味,把炒饭装到菠萝壳里就可以开吃啦!这么好看又好吃,做法又简单的菠萝炒饭,做好啦,色彩丰富,味道更是一流!