如何缓解膝盖关节炎

2024-10-21 01:47:50

1、注意天气变化，增加衣物保暖。

如何缓解膝盖关节炎

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4、晚上睡觉时，盖好被褥或毛毯，膝盖不可外露。夏季房间空调温度不宜过低，保持适宜温度。

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6、每日白酒小饮，促进身体血液循环，驱除身体的寒气。

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