久坐不动的危害有哪些

1、 会加剧肥胖 长期久坐不运动，会引发消化不良，还会使脂肪下移，转到肚子，pp上，时间长了你会发现肚子pp越来越大，成了一个梨形身材。

3、 影响肠胃功能 久坐不动，肠胃消化吸收功能会变弱，时间久了可能出现食欲不振的情况。

5、 心脏机能衰退 久坐不动会导致血液循环减缓，可能会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。特别是对于那些患有动脉硬化的中老年人来说，经常坐着不动，可能会诱发心肌梗塞和脑血栓。

7、 损害大脑 久坐不动大脑供血不足，当人突然站起时，极易引发头晕，眼花，耳鸣等问题，严重的会导致晕眩，呕吐等。