木瓜炖什么下奶快

1、炖猪脚首先木瓜可以用来炖猪脚，不仅很好吃，而且木瓜炖猪脚还具有下奶的作用，很适合产妇在生产后两个时期内食用，能够促进乳汁分泌。

3、木瓜炖鲫鱼木瓜还能够与鲫鱼一起炖，也能够起到催乳下奶的作用，如果产妇生完孩子之后没什么奶水的话，则可以吃些木瓜炖鲫鱼。

5、炖瘦肉如果喜欢吃猪肉的话，则可以用木瓜来炖点瘦肉，这样木瓜汤不会显得很油腻，而且还很好喝，值得尝试看看。