1、淘米
准备好食材，把准备好的米清理一下杂质。
2、浸泡米
把淘好的米用清水泡几个小时，容易煮熟一点。
3、处理大枣
灰枣用温水洗净后去核切成片。
4、煮粥
把米和大枣倒入锅中，再加几颗莲子，煮粥三个多小时左右出锅。
