西兰花芝麻饭团的做法
1、我准备的是一人食,食材准备

3、炒制变色泛黄产出备用

5、米饭煮熟后稍稍放凉切入西兰花

7、在放入黑胡椒,和花生酱,芝麻油,搅拌,在搅拌过程中,花生酱有点粘,耐住性子慢慢搅,多搅几次将所有调料入味,这时尝下咸淡

9、在将黄瓜,用刨刀削成一条条片,做几个饭团就削几个,多则浪费

11、剪点海苔丝点缀即可

1、我准备的是一人食,食材准备
3、炒制变色泛黄产出备用
5、米饭煮熟后稍稍放凉切入西兰花
7、在放入黑胡椒,和花生酱,芝麻油,搅拌,在搅拌过程中,花生酱有点粘,耐住性子慢慢搅,多搅几次将所有调料入味,这时尝下咸淡
9、在将黄瓜,用刨刀削成一条条片,做几个饭团就削几个,多则浪费
11、剪点海苔丝点缀即可